脚やせで美脚になりたい！

脚やせで美脚になりたいものです。
脚やせの知識もないままスポーツジムに通ったことがあります。
月々の月謝制ではなく回数券を纏めて購入するシステムのスポーツジムだったので途中で挫折しそうになりながら勿体ないの一心で週に２回通いました。
体重が３キロほど増えていた時期だったことが後に失敗だと気付きました。
インストラクターの話によると体重を減らすことと美脚とは別問題らしく太って脂肪が付いている場合は、、まず脂肪を取ってから筋肉をつけないと余計に脚は太くなりますと言うのです。
いえいえ、私、美脚のために脚を細くしたいのですというと順番が間違っていますとあっさり言われてしまいました。
それでも勿体ないので続けていたら案の定、脂肪の上に筋肉が付き逞しい脚になってしまいました。
脂肪の上に筋肉が付いてしまうと脚は細くなり辛いと言う話でしたが損なことは無いだろうと思っていた私の期待を大きく裏切り何をどうやっても脚は細くなりません。
こうなると揉みほぐす方法が良いと言う話ですからエステの美脚コースがあれば行ってみたいと思います。

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